Авторская экспедиция в Тибет · 18 сентября – 01 октября 2026

Кора вокруг Кайласа, где
один шаг
равен
тринадцати.

Один обход священной горы — и будто год пути за плечами. Мы ходим эту дорогу с 2018 года. Малой группой. С теми, кого выбрали сами.

Связаться с нами

Десять лет компании. Гид — практикующий буддист, а не экскурсовод

Тибет — как это выглядит

Посмотрите фильм. Лица настоящие.

Группа, гид и Тибет — без постановки. Вот как проходит дорога.

День 1–3 · Лхаса

Сначала — воздух.
Высота 3650 над уровнем моря.

ЛХАСА — 3650 МПОТАЛА — 113,7 М · 13 ЭТАЖЕЙДЖОКХАНГ — VII ВЕК

Тело не терпит спешки на такой высоте, и мы не спешим. Первые дни — прогулки по долине, дыхательная гимнастика и время привыкнуть друг к другу. Дворец Потала — резиденция Далай Ламы — встаёт над городом на тринадцать этажей. Храм Джокханг — не достопримечательность из списка, а живое сердце Тибета.

Кислород — рядом на всём маршруте. Дыхательные онлайн-встречи начинаются ещё до вылета.

День 4–5 · Самье · Юмбулаганг

Туда, куда поток не доходит.

Большие группы едут по расписанию и по короткому списку. Мы — нет. Самье — первый монастырь Тибета, выстроенный как гигантская мандала: здесь родился буддизм Страны снегов. По пути — Юмбулаганг, первый дворец Тибета, которому больше двух тысяч лет. Ночуем в гестхаузе при монастыре — как паломники, а не как туристы.

Самье

Самье

Первый буддийский монастырь, VIII век. Мандала из камня.

Юмбулаганг

Юмбулаганг

Первый дворец Тибета, II век до н.э. Резиденция древних царей.

Пещеры Миларепы

Пещеры Миларепы

Дирапук и Зутулпук — медитационные пещеры великого йога на коре.

Мы идём малой группой и в ритме места: можно остановиться там, где просит момент, и ночевать там, куда большие группы не заезжают. Логистика продумана так, чтобы переезды не выматывали.

День 7–8 · Манасаровар · Дарчен

Перед горой — просят разрешения.

К озеру Манасаровар паломники приходят не за удачей. Здесь просят у хозяев места разрешения и сил пройти кору. Мы делаем это вместе, тихо и без показного. Ночуем у горячих источников Манасаровара, а дальше — посёлок Дарчен у самого подножия Кайласа. Отсюда начинается то, ради чего всё это было.

МАНАСАРОВАР — ОЗЕРО НЕПОБЕДИМОЙ БЛАГОДАТИДАРЧЕН — 4670 М

День 9–11 · Кора вокруг Кайласа

Три дня вокруг горы.
Один шаг — и тринадцать позади.

ДЕНЬ 1 — 20 КМ · 6–8 Ч · ДИРАПУК 5080 М
ДЕНЬ 2 — 23 КМ · 10–12 Ч · ПЕРЕВАЛ ДОРМА-ЛА 5600 М
ДЕНЬ 3 — 15 КМ · 5 Ч · СПУСК ПО ДОЛИНЕ БАРКХА

Идти можно налегке: на три дня коры мы рекомендуем взять яков или портеров для провоза тяжелого багажа. Ночуем в гестхаузах при монастырях. А после — обратный путь с ночёвкой в Шигадзе, СПА и прощальный вечер в Лхасе.

Кто идёт эту дорогу

Участник экспедиции

Мы собираем тех, кто создает смыслы.

Дорогу вокруг Кайласа можно пройти с кем угодно. Мы выбираем, с кем. Для нас экспедиция в Тибет — это пространство, куда мы приходим с уважением: отдавать, а не просто коллекционировать локации. Главная ценность наших путешествий — это люди. И те, кто идет рядом, и те, кто нас ведет. Наши гиды — практикующие буддисты, обучающиеся у Учителей в Линии. Благодаря им мы видим Тибет изнутри, на том уровне глубины, где нет места туристической суете. В таких малых группах люди находят не просто попутчиков, а единомышленников, которым тесно в стандартном комфорте. Мы создаём смыслы, а не считаем оборот.

Если вы ищете искренность, эстетику и компанию созидателей — мы ждем вас.

Малая группа на маршруте
В малой группе находят не попутчиков — друзей и партнёров.

Их голоса · уже прошли кору

Они уже прошли. Послушайте.

Роман Ратнер · Израиль

Олеся Плакотная · Швейцария

Промо-ролик с участниками

Это не реклама — это люди, которые уже вернулись.

Вебинары

Вебинары основателей: Взгляд изнутри

Доверяя нам свое путешествие в Тибет, важно знать, как мы мыслим. В этих видео мы делимся нашим подходом к горам, культуре и безопасности, чтобы вы точно знали, чего ожидать от поездки.

Почему с нами спокойно

Малые группы

Малые группы

Свобода остановиться там, где просит момент. Никакого расписания «по часам».

Отели 4–5*

Отели 4–5*

Saikhang, Hilton, St.Regis Lhasa. На коре — гестхаузы при монастырях.

Гид-буддист

Гид-буддист

Практикующий, с живым пониманием философии. Русскоговорящий и тибетский.

Подготовка заранее

Подготовка заранее

Онлайн дыхательная гимнастика до вылета, кислород на всём маршруте, все пропуска включены.

Десять лет компании. В Тибете — с 2018 года. Из большого бизнеса мы ушли в большую глубину.

Маршрут · 18 сентября – 01 октября 2026 · 14 дней

Четырнадцать дней, один путь.

От долины Лхасы до перевала Дорма-ла и обратно. Полная программа — по дням, с высотами и отелями.

Иллюстрация маршрута паломничества по Тибету
День 1 Лхаса · 3650 м 3650 м

Вечернее прибытие в Лхасу. Встреча участников, ужин и переезд в отель для отдыха и акклиматизации. Высота Лхасы – 3650 метров над уровнем моря. Поэтому несколько ближайших дней мы проведем в городе, осматривая достопримечательности в спокойном режиме. Нам необходимо набраться сил для коры вокруг священной горы Кайлас. Ночь в г. Лхаса в 4*

День 2 Джокханг · Нечунг · театр 3650 м

Храм Джоканг (Дом Будды) — духовное сердце Тибета и древнейшая святыня Лхасы, основанная царем Сонгцэном Гампо в VII веке. Это главный объект паломничества для тибетцев, где в священном алтаре хранится Джово Ринпоче — бесценная статуя Будды Шакьямуни в возрасте 30 лет, привезенная в Тибет непальской принцессой Бхрикути. Это место входит в число наиболее величественных храмов Тибета, интересных с точки зрения паломничества и эзотерического туризма, а также отнесено к перечню всемирного наследия ЮНЕСКО. Храм по-прежнему остается одним из самых священных мест для тибетцев. Они совершают тут регулярные простирания и ходят кору вокруг Джокханга каждый день, в чем мы их тоже обязательно поддержим. Посещение Джоканга — не экскурсия, а погружение в сакральный ритм Тибета, обязательное для понимания его души и веры. Монастырь Нечунг. Небольшой, но невероятно значимый Нечунг — дом знаменитого государственного оракула Тибета. Здесь в состоянии транса оракул давал советы Далай-ламам. Атмосфера здесь особенно мистическая и напряженная: яркие, почти пугающие росписи защитников учения, темные алтари и ощущение присутствия незримых сил. Посещение Нечунга — погружение в эзотерическое сердце тибетского буддизма, мир ритуалов и предсказаний. Вечером мы также посетим Тибетский Национальный Театр. Вас ждет самое впечатляющее в мире высокогорное представление, рассказывающее историю рождения г. Лхасы и первого царя Сонгцзена Ганпо и его супруги принцессы Венчен. Ночь в г. Лхаса в 4*

День 3 Потала · монастырь Сэра 3650 м

Сегодня мы посетим дворец Потала, символ Тибета. Дворец Потала — являлся основной резиденцией Его Святейшества Далай-Ламы. Высота дворца – 113,7 метра с тринадцатью этажами. Это место входит в число наиболее величественных храмов Тибета, интересных с точки зрения паломничества и эзотерического туризма, а также отнесено к перечню всемирного наследия ЮНЕСКО. Второе место к посещению сегодня – это монастырь Сера. Один из крупнейших и наиболее почитаемых монастырей школы Гелуг, знаменитый своими философскими диспутами. Здесь, во внутреннем дворе, монахи в ярких шафрановых одеждах ежедневно ведут жаркие дискуссии: хлопки ладоней и экспрессивные жесты сопровождают логические споры о природе реальности. Сера — это место, где интеллектуальная мощь буддизма обретает живую, энергичную форму, позволяя прикоснуться к вековой традиции изучения учения в самом сердце Лхасы. Ночь в г. Лхаса в 4*

День 4 Переезд в Самье · Юмбулаганг 3550 м

После завтрака, мы покидаем Лхасу и едем в сторону самого первого монастыря Тибета — Самье. По пути мы посетим Юмбулаганг: Первый дворец Тибета. Легендарный Юмбулаганг, чье название означает «Дворец матери и сына», — самая древняя крепость Тибета. По преданию, именно здесь спустился с небес первый царь Тибета. Расположенный на живописном холме в колыбели тибетской цивилизации — долине Ярлунг, он служил резиденцией древних правителей. Сегодня это действующий монастырь, с которого открывается панорамный вид на долину. Невероятные виды: Уникальная смотровая площадка на вершине дворца, откуда открывается потрясающий панорамный вид на всю долину Ярлунг — зеленые поля и извилистую реку, окруженные горами. Этот вид сам по себе является одной из главных причин для посещения. Живая история: Уникальное сочетание древней крепости, царского дворца и буддийского монастыря. Дата постройки: Около II века до н.э. (более 2000 лет назад). Ночь в гестхаузе при монастыре Самье.

День 5 Монастырь Самье · переезд в Шигадзе 3840 м

Монастырь Самье — древнейший и первый буддийский монастырь в Тибете, основанный в VIII веке царём Трисонгом Децэном. Это место знаменует собой рождение буддизма в Стране снегов и является мощным центром духовной силы. Уникальная структура монастыря представляет собой гигантскую мандалу (сакральную геометрическую диаграмму). В его строительстве участвовали мастера из Тибета, Непала, Китая и Индии, что отразилось в уникальном архитектурном стиле, сочетающем разные традиции. Монастырь был центром переводческой деятельности, где индийские тексты превращались в тибетские каноны. Самье — место силы и паломничества: монастырь тесно связан с именем Гуру Ринпоче (Падмасамбхавы), который победил здесь местных духов и освятил землю для буддийского учения. Паломники считают его одним из самых благословенных мест для совершения практик и обходов (коры). Ночь в г. Шигадзе, 4*

День 6 Переезд в Сагу 4600 м

По мере того, как мы приближаемся к Кайласу, дороги становятся более длинными и скучными. Это время, чтобы подумать о жизни, поболтать с соседями, поразмыслить о смысле своего путешествия и запросе на кору. Ну а мы постараемся скрасить эти переезды хорошими ресторанами, кофе-спотами и удобным транспортом. Ночь в г. Сага 4*

День 7 Манасаровар · монастырь Чиу 4590 м

После завтрака выезжаем в сторону озер Манасаровар (с видом на Кайлас). По тибетским легендам, озеро Манасаровар — это врата духов, которые связывают наш физический мир с миром потусторонним. Озеро это круглое и символизирует силы света. Об озере Манасаровар упоминает индийский эпос Рамаяна. Индусы уверены, что Манасаровар – это душа бога Брахмы. Считается, что здесь омывались Шива и его жена Парвати. Другая легенда гласит, что озеро Манасаровар было первым земным творением, которое создал Брахма в своем сознании. Буддисты полагают, что Манасаровар – это и есть то легендарное озеро, куда боги перенесли Будду после рождения, чтобы омыть его. Мы также посетим монастырь Чиу Гомпа. Попросим благословления на кору. Чиу — это очень значимая святыня для последователей буддизма. Здесь хранится прижизненная скульптура Будды-Чомденте. По преданию, здесь провел последние семь дней своей жизни Гуру Ринпоче — основатель буддизма в Тибете. Считается, что именно он научил тибетцев таинству медитации и искусству просветления. Ночь в Hot spring 4* отеле у Манасаровара, где расположены горячие подземные источники и можно будет принять солевые ванны

День 8 Дарчен · подготовка к коре 4670 м

В этот день можно будет выспаться, отдохнуть, совершить необходимые покупки для коры, пока Ваши гиды будут заниматься получением разрешений.

День 9 Кора · день 1 · 20 км 5080 м · 20 км

Священная гора Кайлас (6714 м). Верующие множества религий — индуисты, буддисты, джайнисты и приверженцы Бон считают эту необычайную гору «сердцем мира», «осью земли», местом соприкосновения космических сфер. Со склонов этой горы берут своё начало великие реки Индии — Ганг, Брахмапутра, Инд, Калигандаки. В этом центре возможен прорыв уровней и обретение сакральных знаний. Попросив благословения на кору, начинаем путь до монастыря Дирапук Гомпа, где сохранилась медитационная пещера Мастера Миларепы (5080 м). В первый день мы преодолеваем 20 км пути, около 6–8 часов в пути. Ночь в гестхаузе у монастыря.

День 10 Кора · день 2 · 23 км 5600 м · 23 км

Второй день коры. Переход в Зутулпук (4910 метров над уровнем моря). Здесь находятся самые важные медитационные пещеры Миларепы, где Великий Учитель размышлял о полёте на Кайлас. Второй день паломничества самый сложный физически — нам надо пройти 23 км, что занимает около 10–12 часов пути. Нам также предстоит преодолеть скалистый перевал Дорма-ла (5600 м). Нужно быть очень осторожными, чтобы не оступиться, поскольку дорога будет усыпана огромными камнями. На перевале паломники оставляют свои одежды или личные предметы в знак окончания прошлого периода своей жизни с надеждой на новую жизнь. В этот день мы также проследуем мимо Долины смерти, кладбища Шивацал, преодолеем перевал Зелёной тары, пройдем мимо озера Гаурикунд, увидим Топор кармы, и наконец-то придем в монастырь Зутулпук (4910 м). Ночь в гестхаузе при монастыре.

День 11 Кора · день 3 · 15 км 4670 м · 15 км

Заключительный день коры. Нас ждет спуск 15 км, около 5 часов пути. Дорога лежит по живописной долине Баркха, и по пути мы сможем поразмышлять о пройденной коре. Возвращаемся в Дарчен, прыгаем в наши комфортабельные авто и выезжаем в сторону г. Сага. Ночь в г. Сага 4*

День 12 Шигадзе · монастырь Ташилунпо 3840 м

Сегодня мы направляемся в г. Шигадзе, где сможем посетить один из самых впечатляющих монастырей Тибета, а вечером отдохнем в высококлассном СПА. Монастырь Ташилунпо — величественная резиденция Панчен-Лам и второй по значимости (после Поталы) центр школы Гелуг. Основанный в 1447 году, монастырь поражает масштабами: белые стены и золотые крыши взбираются по склону холма. Главное сокровище — 26-метровая статуя Майтрейи (Будды Грядущего), воплощающая надежду. Ступа сделана из чистого золота и украшена драгоценными камнями. На изготовление ступы ушло 614 кг золота, 868 драгоценных камней и более 246 000 полудрагоценных камней. Атмосфера здесь — торжественная мощь и живая ученость (здесь учатся сотни монахов). Это путешествие в сердце иерархии и силы тибетского буддизма. Ночь в г. Шигадзе в 4*

День 13 Переезд в Лхасу 3650 м

На этот день мы ничего особо не планируем, кроме совместной прогулки по городу и традиционного ужина. Вы сможете выспаться, купить сувениры, сходить на массаж или просто ничего не делать весь день. А вечером мы соберемся вместе, чтобы поужинать в кругу паломников, с которыми прошел этот путь, и обсудить впечатления и приключения. Мы уверены, это только начало… Ночь в г. Лхаса в 4*

День 14 Вылет домой 3650 м

Утро – на сборы, кофе, прощальные прогулки и завтрак в дружеской атмосфере. Затем – вылет домой.

Получить полную программу
Марго Беккер, основатель Freemocean

василина назарова

«Меня зовут Василина. Азия для меня — дом: я выросла во Вьетнаме, пятнадцать лет живу в Таиланде, а Гималаи давно стали моим местом силы. За плечами десять лет изучения тибетского буддизма, дзен-монастырь и учения Далай-ламы. На маршруте работаю в тандеме с тибетским гидом: он говорит на языке фактов, я перевожу философию и символы на живой и понятный. Шесть экспедиций в Непал и двукратный обход Аннапурны, знаю, как провести кору вокруг Кайласа безопасно и комфортно».

ваш гид в этом путешествии

Цена

Стоимость — 4840$

В группе осталось 2 места! 25 августа набор закрывается.

Что входит

  • Отели 4* с завтраком
  • Комфортный минивэн с кожаными сиденьями и массажем
  • Подготовка к поездке: онлайн-встречи для совместной дыхательной гимнастики, которая поможет повысить резистентность к высоте
  • Кора (паломничество) вокруг Кайласа
  • Все разрешения для посещения Тибета
  • Тибетский гид и русскоязычный сопровождающий
  • Кислород при необходимости
  • Вода каждый день

Не входит: международные перелёты, внутренние перелёты, страховка (оформляется самостоятельно), обеды, ужины, портер на кору (по желанию, оплачивается отдельно), личные расходы и непредвиденные обстоятельства.

Год Лошади — спрос высокий, группа маленькая. Когда места разобраны, набор закрывается.

Записаться

Ваше место в группе ещё свободно.

Напишите — расскажем о маршруте, о себе, ответим на вопросы, познакомимся и поймём, ваше ли это путешествие. Тихо, без давления. Если надо, порекомендуем коллег.

Запросить презентацию поездки по дням

18 сентября – 01 октября 2026 · малая группа · Кайлас